鼻炎鼻塞鼻子不通气可通过生理盐水冲洗、热蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由过敏原刺激、感冒病毒感染、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
使用生理性海水喷雾或洗鼻器清洁鼻腔,有助于清除分泌物和过敏原,改善黏膜水肿。适用于过敏性鼻炎或轻度感染引起的鼻塞。
吸入40℃左右的热蒸汽可促进鼻腔血液循环,稀释黏液。可用热水杯熏蒸或使用医用蒸汽仪,对感冒初期鼻塞效果显著。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症;抗组胺药如氯雷他定缓解过敏;减充血剂如羟甲唑啉短期使用。需遵医嘱选择剂型。
慢性鼻窦炎可能需鼻内镜手术,鼻中隔偏曲需矫正术。手术适用于药物控制无效、存在解剖结构异常者。
日常避免接触花粉尘螨等过敏原,保持室内湿度,适当补充维生素C增强免疫力。持续性鼻塞超过两周建议耳鼻喉科就诊。