慢性支气管炎患者需注意戒烟避霾、规范用药、预防感染、适度运动等事项,以控制病情进展并减少急性发作。
1、戒烟避霾
烟草和空气污染是主要诱因,患者须严格戒烟并避免接触二手烟,雾霾天减少外出或佩戴N95口罩。
2、规范用药
遵医嘱使用布地奈德吸入剂、氨溴索口服液、茶碱缓释片等药物控制炎症,不可自行增减剂量。
3、预防感染
接种流感疫苗和肺炎疫苗,勤洗手消毒,流感季节避免人群聚集,出现发热咳脓痰需及时就医。
4、适度运动
选择八段锦、散步等低强度锻炼增强肺功能,运动时注意心率监测,避免寒冷干燥环境剧烈活动。
日常可适量食用百合、白萝卜、银耳等润肺食材,保持室内湿度50%-60%,定期进行肺功能复查。