头昏眩晕可能由低血糖、耳石症、贫血、前庭神经炎等原因引起,通常表现为视物旋转、站立不稳、恶心呕吐等症状。
长时间未进食或过度节食可能导致低血糖,引发头晕、冷汗、乏力等症状。建议及时补充含糖食物,如糖果、果汁等,严重时可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
耳石脱落刺激半规管可导致短暂眩晕,常与体位变化相关。可通过耳石复位术治疗,药物可选倍他司汀、地西泮、氟桂利嗪等缓解症状。
缺铁或维生素B12缺乏可能导致贫血,伴随面色苍白、心悸等症状。需补充铁剂、维生素B12,药物包括琥珀酸亚铁、叶酸、甲钴胺等,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
病毒感染前庭神经可引起持续眩晕,多伴眼球震颤。急性期需卧床休息,使用地塞米松、泼尼松等糖皮质激素,配合前庭康复训练改善平衡功能。
日常应保持规律作息,避免突然起身,眩晕发作时立即坐下防止跌倒,持续或加重需及时就诊神经内科或耳鼻喉科。