月经前乳房胀痛可能由激素水平波动、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过热敷、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
月经前雌激素和孕激素水平升高会导致乳腺组织充血水肿,建议避免高盐饮食并穿戴宽松内衣,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或逍遥丸。
焦虑紧张会加重乳腺对激素的敏感性,需保持规律作息并进行深呼吸调节,伴随失眠可短期使用谷维素、维生素B6或安神补脑液。
可能与内分泌紊乱有关,表现为周期性疼痛伴结节感,确诊后可使用乳癖消、小金片或红金消结胶囊,需定期乳腺超声复查。
哺乳期细菌感染或导管阻塞可能导致红肿热痛,需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林或蒲公英颗粒,同时配合排空护理。
日常建议减少咖啡因摄入,经前一周可适量补充维生素E和镁剂,若疼痛持续或出现异常肿块应及时就诊乳腺外科。