腰疼可能由肌肉劳损、腰椎退行性变、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起,可通过热敷理疗、药物缓解、体外碎石、免疫调节等方式治疗。
长期姿势不良或搬运重物导致腰部肌肉慢性损伤,表现为局部酸痛活动受限。建议避免久坐久站,使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏缓解症状。
椎间盘突出或骨质增生压迫神经根,多伴有下肢放射痛和麻木感。需进行腰椎牵引,配合塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片治疗。
肾结石移动可能引发突发性绞痛并向会阴部放射,伴随血尿症状。可通过超声碎石处理,必要时服用坦索罗辛缓释胶囊、消旋山莨菪碱片、枸橼酸氢钾钠颗粒。
晨僵和夜间痛是典型特征,与HLA-B27基因相关。需长期使用柳氮磺吡啶肠溶片、依那西普注射液、沙利度胺片控制病情进展。
急性期建议卧床休息并使用硬板床,慢性疼痛者可尝试游泳等低冲击运动,日常注意腰部保暖避免受凉。