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身体水肿是什么原因引起的
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身体水肿是什么原因引起的
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  • 刘茂静 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    身体水肿可能由久坐或久站、高盐饮食、静脉功能不全、肾脏疾病等原因引起,可通过调整生活习惯、穿戴弹力袜、利尿剂等方式缓解。

    1、久坐或久站

    长时间保持同一姿势导致下肢静脉回流受阻,表现为晨轻暮重的踝部肿胀。建议每1-2小时活动下肢,睡觉时垫高双腿。

    2、高盐饮食

    钠离子潴留引发细胞外液增多,常见眼睑和面部浮肿。每日食盐摄入量应控制在5克以内,多进食香蕉、菠菜等富钾食物。

    3、静脉功能不全

    可能与静脉瓣膜损伤、深静脉血栓等因素有关,通常表现为下肢凹陷性水肿。可遵医嘱使用迈之灵、地奥司明等静脉活性药物。

    4、肾脏疾病

    可能与肾炎、肾病综合征等因素有关,通常伴随泡沫尿、血压升高。需进行尿常规检查,医生可能开具呋塞米、螺内酯等利尿剂。

    日常需监测体重变化,限制每日饮水量不超过1500毫升,突发全身水肿或呼吸困难需立即就医。

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