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脚面脚踝浮肿是什么原因

病情描述:

脚面脚踝浮肿是什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘茂静副主任医师山东大学齐鲁医院

脚面脚踝浮肿可能由久坐久站、高盐饮食、静脉回流不畅及心脏肾脏疾病等原因引起。
1、久坐久站
长时间保持同一姿势导致下肢血液回流受阻，建议定时活动腿部，抬高双脚促进循环。
2、高盐饮食
摄入过多盐分引起体内水钠潴留，需减少咸菜酱油等调味，适量吃冬瓜黄瓜帮助排水。
3、静脉不畅
下肢静脉曲张或瓣膜功能不全导致血液淤积，常伴小腿酸胀，可遵医嘱使用迈之灵片。
4、心肾疾病
心力衰竭或肾病综合征引起全身水肿，多伴呼吸困难或尿少，需及时就医排查原发病。
日常可适量进行散步游泳等运动，睡觉时垫高下肢，若浮肿持续不退或加重请及时就诊。

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