肛裂疼哪些方法可以缓解

Question

肛裂疼哪些方法可以缓解

Answer 1

肛裂疼痛可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、口服止痛药等方式缓解。肛裂通常由便秘、分娩损伤、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，有助于促进局部血液循环，缓解括约肌痉挛。建议排便后进行，可配合高锰酸钾溶液稀释使用。

2、局部用药

遵医嘱使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等缓解括约肌痉挛，或利多卡因凝胶进行表面麻醉。合并感染时需配合红霉素软膏等抗生素药膏。

3、调整饮食

增加膳食纤维摄入量至每日25-30克，推荐食用火龙果、西梅、燕麦等食物。每日饮水量不少于1500毫升，避免辛辣刺激饮食。

4、口服止痛药

疼痛剧烈时可短期服用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药。伴有便秘者可配合乳果糖口服溶液等缓泻剂，但须避免长期依赖泻药。

建议保持规律排便习惯，避免久蹲用力，急性期疼痛持续3天以上或出血量多时需及时就诊肛肠科。