小宝宝感冒流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、调整室内环境、适当补充水分、遵医嘱用药等方式缓解。感冒流鼻涕通常由病毒感染、环境干燥、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
家长需用生理盐水滴鼻或吸鼻器清理宝宝分泌物,避免鼻腔堵塞。操作时动作轻柔,每日重复进行2-3次,可帮助缓解鼻黏膜水肿。
建议家长将室温维持在50%-60%湿度,使用加湿器避免空气刺激呼吸道。每日通风2次,每次半小时,减少尘螨等过敏原积聚。
6个月以上婴儿可少量多次饮用温水,母乳喂养者增加喂哺频次。充足液体摄入有助于稀释黏液,促进代谢产物排出。
病毒感染引起的流鼻涕可能与鼻黏膜充血、腺体分泌亢进有关,表现为清水样涕。可遵医嘱使用小儿伪麻黄碱滴剂、氯苯那敏糖浆、愈创甘油醚颗粒等药物。
密切观察宝宝精神状态与进食情况,若出现持续高热、呼吸急促或脓性鼻涕,应立即就医评估是否合并细菌感染。