冬天流鼻血可能与空气干燥、鼻腔黏膜脆弱、过敏性鼻炎、高血压等因素有关,可通过加湿空气、局部压迫止血、药物治疗等方式缓解。
冬季空气湿度低导致鼻腔黏膜水分蒸发过快,毛细血管易破裂出血。建议使用加湿器保持室内湿度,避免用力擤鼻。
寒冷刺激使鼻黏膜血管收缩扩张异常,轻微外伤即可引发出血。可用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免抠挖鼻孔。
过敏原刺激导致鼻黏膜充血水肿,可能伴随打喷嚏、鼻塞。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、西替利嗪等药物。
血压升高使鼻腔小血管压力增加,可能伴随头晕头痛。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平、缬沙坦、氨氯地平等降压药物。
冬季注意多饮水,摄入富含维生素C的蔬菜水果,若反复出血或出血量大应及时就医。