治疗哮喘需注意避免诱因、规范用药、监测病情、及时就医,主要措施包括环境控制、药物管理、症状记录和应急处理。
避免接触花粉、尘螨等过敏原,保持室内空气流通,湿度控制在合理范围,减少冷空气或烟雾吸入。
遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德、沙美特罗,急性发作时按需使用沙丁胺醇等缓解药物,禁止自行增减药量。
每日记录呼气峰流速值及症状变化,识别发作先兆,定期复诊时提供完整数据供医生调整方案。
随身携带速效支气管扩张剂,若出现呼吸窘迫、口唇发绀等症状立即用药并联系急救,避免延误救治时机。
哮喘患者应保持适度运动增强心肺功能,饮食注意补充维生素D和抗氧化物质,但需警惕可能诱发过敏的海鲜或坚果类食物。