肺炎患者平时需注意保持呼吸道卫生、合理饮食、适度运动及规律用药,避免病情加重或复发。
1、呼吸道卫生
避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质,室内定期通风,佩戴口罩减少病原体吸入,咳嗽时用纸巾遮掩口鼻。
2、合理饮食
多摄入富含优质蛋白和维生素的食物如鸡蛋、鱼肉、西蓝花,避免辛辣油腻,少量多次饮水稀释痰液。
3、适度运动
恢复期可进行散步、太极拳等低强度活动,避免剧烈运动导致缺氧,运动后及时保暖防止受凉。
4、规律用药
遵医嘱按时服用抗生素如阿莫西林、头孢克肟或祛痰药氨溴索,不可自行停药,定期复查评估疗效。
肺炎患者需保证充足休息,出现发热或气促加重应立即就医,慢性病患者可接种肺炎疫苗预防感染。