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排尿异常困难要如何解决
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排尿异常困难要如何解决
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  • 黄钟明 副主任医师 北京协和医院

    排尿异常困难可通过调整饮水习惯、盆底肌训练、药物治疗、导尿处理等方式解决。排尿困难通常由饮水量不足、前列腺增生尿道狭窄、神经源性膀胱等原因引起。

    1、调整饮水习惯

    每日保持适量饮水,避免一次性大量饮水或长时间不饮水,有助于维持正常排尿功能。建议少量多次饮水,每日饮水量控制在适当范围。

    2、盆底肌训练

    通过凯格尔运动等盆底肌锻炼可增强膀胱控制能力,改善排尿困难症状。训练需长期坚持,每日重复进行数次。

    3、药物治疗

    可能与前列腺增生、膀胱过度活动症等因素有关,通常表现为尿频、尿急等症状。可遵医嘱使用坦索罗辛、托特罗定、索利那新等药物。

    4、导尿处理

    可能与神经源性膀胱、尿道狭窄等因素有关,通常表现为尿潴留、排尿费力等症状。严重时可考虑间歇导尿或留置导尿管等处理。

    出现排尿困难应避免憋尿,减少咖啡因和酒精摄入,必要时及时检查泌尿系统功能。

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