早泄可通过行为训练、药物治疗、心理干预、局部麻醉等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为训练:
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度,伴侣共同参与可缓解紧张情绪,需长期坚持。
2、药物治疗:
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、舍曲林可延长射精潜伏期,局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低敏感度。
3、心理干预:
焦虑或抑郁可能导致早泄,认知行为疗法有助于改善错误性观念,伴侣沟通可减少压力。
4、局部麻醉:
利多卡因喷雾或乳膏可临时降低龟头敏感度,使用时需避免伴侣接触麻醉剂。
建议避免过度关注时间指标,规律作息与盆底肌锻炼有助于改善控制力,症状持续应就诊男科或泌尿外科。