这样算不算高血压

Question

这样算不算高血压

Answer 1

血压超过140/90毫米汞柱可诊断为高血压，但需多次测量确认，家庭自测血压建议低于135/85毫米汞柱。

1、诊断标准：

高血压诊断需非同日三次测量收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱，诊室测量与家庭自测标准略有差异。

2、测量方法：

正确测量需静坐5分钟，袖带与心脏平齐，避免运动、咖啡因或吸烟后30分钟内测量，首次测量需双上肢对比。

3、影响因素：

白大衣高血压、情绪紧张、憋尿等因素可能导致短暂血压升高，需排除干扰因素后复测。

4、风险分级：

血压130-139/85-89毫米汞柱属于正常高值，需生活方式干预；合并糖尿病或肾病者血压控制需更严格。

建议每日监测血压并记录，限制钠盐摄入，保持规律运动，若多次超标应及时心血管内科就诊评估。