尿频可能由饮水量增加、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、抗感染治疗、药物缓解等方式改善。
短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致生理性尿频,减少咖啡、浓茶摄入后可缓解,无须特殊治疗。
焦虑状态可能刺激膀胱过度活动,表现为尿频无尿痛,可通过心理疏导、盆底肌训练改善症状。
细菌感染引发的膀胱炎或尿道炎常伴尿急尿痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
中老年男性前列腺压迫尿道导致夜尿增多,可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物,严重者需手术解除梗阻。
持续尿频超过3天或伴随发热、血尿等症状应及时就医,日常避免憋尿并保持会阴清洁。