孕妇血糖高要如何解决

Question

孕妇血糖高要如何解决

Answer 1

孕妇血糖高可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式控制。妊娠期高血糖通常由胰岛素抵抗、饮食不当、体重增长过快、遗传因素等原因引起。

1、饮食调整

减少精制碳水化合物摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，增加膳食纤维和优质蛋白比例，分餐制每日5-6次。

2、运动干预

每日进行30分钟中等强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽，运动时间建议在餐后1小时，避免空腹运动引发低血糖。

3、血糖监测

定期监测空腹及餐后2小时血糖，记录血糖波动情况，根据血糖值调整饮食和运动方案，必要时进行动态血糖监测。

4、药物治疗

当生活方式干预无效时需遵医嘱使用胰岛素，常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等，禁止口服降糖药。

孕妇应定期产检监测胎儿发育情况，保持合理体重增长，出现视力模糊、多尿等症状时及时就医，所有治疗需在产科和内分泌科医师指导下进行。