过敏性哮喘可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制等方式缓解。过敏性哮喘通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
减少接触已知过敏原是首要措施,如定期清洗床上用品、使用防螨套、避免饲养宠物。室内保持通风干燥有助于降低过敏原浓度。
常用药物包括布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠片。这些药物可控制气道炎症和支气管痉挛,需在医生指导下规范使用。
对于特定过敏原明确者,可考虑脱敏治疗。通过逐渐增加过敏原提取物剂量,帮助机体建立免疫耐受,疗程通常持续3-5年。
使用空气净化器、避免烟雾刺激、维持适宜温湿度。雾霾天气减少外出,必要时佩戴口罩防护。
建议定期监测肺功能,适当进行呼吸训练如腹式呼吸,避免剧烈运动和情绪激动诱发发作。