肾结石患者能不能喝牛奶

Question

肾结石患者能不能喝牛奶

Answer 1

肾结石患者可以适量喝牛奶，但需根据结石类型调整摄入量。钙质结石患者可正常饮用低脂牛奶，尿酸或草酸结石患者需控制高钙食物摄入。

1、结石类型

草酸钙结石患者应避免高钙饮食，建议选择低脂牛奶；尿酸结石患者可正常饮用，牛奶有助碱化尿液。

2、摄入时间

避免与高草酸食物同食，建议两餐间饮用牛奶，减少草酸钙结晶风险。

3、饮水量配合

每日保持2000毫升以上饮水量，牛奶不能替代水分摄入，稀释尿液可预防结晶沉积。

4、个体差异

既往有乳糖不耐受者需选择无乳糖牛奶，肾功能不全患者需遵医嘱控制蛋白摄入。

建议肾结石患者定期复查泌尿系超声，根据结石成分分析结果调整饮食方案，必要时在营养师指导下制定个性化乳制品摄入计划。