如何预防尿道炎需要

Question

如何预防尿道炎需要

Answer 1

预防尿道炎可通过保持个人卫生、多饮水、避免憋尿、注意性生活卫生等方式实现。尿道炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、不良生活习惯等原因引起。

1、保持个人卫生

每日清洁会阴部，避免使用刺激性洗剂，女性排便后从前向后擦拭，减少肠道细菌污染尿道口。

2、多饮水

每日饮水量保持在2000毫升以上，增加尿量有助于冲刷尿道，减少细菌滞留。

3、避免憋尿

及时排空膀胱，避免尿液滞留导致细菌繁殖，建议每2-3小时排尿一次。

4、注意性生活卫生

性生活前后及时清洁，排尿冲洗尿道，必要时使用安全套降低感染风险。

日常可适量食用蔓越莓、酸奶、西瓜、芹菜等食物，也可遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇、左氧氟沙星、头孢克肟等药物，出现尿频尿痛等症状应及时就医。