肾虚引起的早泄治疗方法有什么

Question

肾虚引起的早泄治疗方法有什么

Answer 1

肾虚引起的早泄可通过生活方式调整、中药调理、心理干预、物理治疗等方法改善。主要与肾气不足、阴虚火旺、情志失调、前列腺炎等因素有关。

1、生活方式调整

避免熬夜和过度劳累，规律作息有助于恢复肾气。适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动，避免剧烈运动耗伤肾精。

2、中药调理

肾阳虚可选用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等温补肾阳；肾阴虚可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋补肾阴。需中医辨证后使用。

3、心理干预

焦虑抑郁等情志因素会加重早泄，可通过认知行为疗法缓解心理压力。伴侣共同参与治疗有助于改善性生活质量。

4、物理治疗

盆底肌训练可增强控制能力，配合局部冷热交替刺激降低敏感度。严重者可考虑阴茎背神经选择性切断术等手术治疗。

日常可食用山药、枸杞、黑芝麻、牡蛎等补肾食材，避免辛辣刺激饮食。建议在医生指导下综合治疗，避免自行滥用壮阳药物。