孩子偏头痛可通过休息调整、物理缓解、药物治疗、心理疏导等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、睡眠不足、饮食刺激、颅内血管异常等原因引起。
保证充足睡眠,避免熬夜或过度疲劳。家长需帮助孩子建立规律作息,学习时每40分钟休息10分钟。
发作时可用冰袋冷敷额头或太阳穴,家长需轻柔按摩孩子颈部肌肉。保持环境安静避光。
布洛芬混悬液可缓解轻中度疼痛,苯甲酸利扎曲普坦适用于频繁发作,丙戊酸钠用于预防性治疗。所有药物须在医生指导下使用。
学业压力可能诱发头痛,家长需关注孩子情绪变化。可通过正念训练、绘画等方式帮助减压。
记录头痛日记帮助医生判断诱因,避免摄入含酪胺食物如巧克力,发作期减少电子屏幕使用时间。