哮喘治疗时需注意避免诱发因素、规范用药、监测病情变化、及时就医。哮喘治疗的核心在于长期控制与急性发作管理,需结合药物与非药物干预。
远离粉尘、花粉等过敏原,保持室内空气流通,避免冷空气刺激。吸烟者需戒烟,减少呼吸道黏膜损伤。
遵医嘱使用吸入性糖皮质激素、β2受体激动剂、白三烯调节剂等控制药物,急性发作时按需使用速效支气管扩张剂。
定期记录症状发作频率和峰值呼气流速值,识别病情恶化迹象。合并过敏性鼻炎或胃食管反流时需同步治疗。
随身携带急救药物,掌握急性发作时的处理流程。中重度发作出现口唇紫绀或意识改变时须立即急诊救治。
保持适度有氧运动增强肺功能,饮食注意补充维生素D和抗氧化营养素,避免过度肥胖加重呼吸负荷。