小孩肚子疼可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、按摩缓解等方式改善,通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠系膜淋巴结炎、肠套叠等原因引起。
家长可用温热毛巾敷在孩子肚脐周围,温度控制在40℃以下,每次10-15分钟。适用于受凉或肠痉挛引起的疼痛,能放松肠道平滑肌。
家长需暂停给孩子食用生冷、油腻食物,选择米汤、馒头等易消化食物。若伴随呕吐需禁食2-4小时,之后少量多次喂温水。
孩子出现腹泻时,家长需按每公斤体重50毫升的标准补充口服补液盐,预防脱水。可选用口服补液盐Ⅲ、葡萄糖电解质泡腾片等。
家长以肚脐为中心顺时针轻柔按摩,配合屈膝动作帮助排气。肠系膜淋巴结炎引起的疼痛可遵医嘱使用颠茄片、山莨菪碱片等解痉药。
若疼痛持续超过2小时或出现血便、高热、腹部硬块,家长须立即带孩子就医排查肠套叠、阑尾炎等急腹症,日常注意培养孩子规律饮食习惯。