脾肾阳虚要吃什么好

Question

脾肾阳虚要吃什么好

Answer 1

建议也可以多吃一些牛肉，羊肉，山药，板栗，中医认为板栗也有不错的补肾效果，同时症状严重要通过药物治疗。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。