肘关节疼痛可能由肌肉劳损、关节退行性变、肌腱炎、神经压迫等原因引起,可通过休息、药物缓解、物理治疗或手术等方式干预。
过度使用肘关节导致肌肉或韧带损伤,常见于重复性动作。建议减少活动量,局部热敷缓解疼痛,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或洛索洛芬钠片。
骨关节炎或软骨磨损引发慢性疼痛,多伴随关节僵硬。需避免负重活动,可配合超声波治疗,药物可选硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊或玻璃酸钠注射液。
肘部肌腱反复摩擦引发炎症,表现为局部压痛和活动受限。急性期应制动冰敷,慢性期采用冲击波治疗,药物包括依托考昔片、布洛芬缓释胶囊及外用酮洛芬凝胶。
尺神经或桡神经卡压导致放射性疼痛,可能伴有麻木感。需调整肘部姿势避免压迫,严重者需手术松解,药物推荐甲钴胺片、维生素B1片或普瑞巴林胶囊。
日常注意肘关节保暖,避免提重物及长时间保持屈肘姿势,若疼痛持续加重或出现关节变形应及时就医。