尿路感染要注意的事项

Question

尿路感染要注意的事项

Answer 1

尿路感染需注意保持会阴清洁、多饮水、避免憋尿及规范用药，常见诱因包括卫生习惯不良、饮水量不足、免疫力下降及泌尿系统结构异常。

1、卫生管理

每日清洗会阴部并从前向后擦拭，避免细菌侵入尿道。选择棉质透气内裤并每日更换，性行为后及时排尿冲洗尿道。

2、饮水调节

每日饮水量建议超过2000毫升，通过增加尿量冲刷尿道。可适量饮用蔓越莓汁，其原花青素有助于抑制细菌黏附。

3、排尿习惯

有尿意时及时排空膀胱，减少尿液滞留时间。避免久坐或长时间保持固定姿势，防止盆腔充血加重感染。

4、规范治疗

急性期可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素，完成全程治疗防止耐药。反复感染者需排查泌尿系统畸形或糖尿病等基础疾病。

治疗期间避免辛辣刺激食物，可适量食用西瓜、冬瓜等利尿蔬果，症状持续或发热时应及时复诊评估。