小便疼痛可通过多饮水、局部热敷、药物治疗、就医检查等方式缓解,通常由尿路感染、尿道损伤、前列腺炎、泌尿系统结石等原因引起。
增加每日饮水量有助于稀释尿液,减少尿道刺激。建议每日饮用2000毫升以上温开水,避免咖啡因及酒精摄入。
下腹部热敷可缓解膀胱痉挛疼痛。使用40℃左右热毛巾敷于耻骨上方,每次15分钟,每日重复进行。
尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。泌尿系统结石可选用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物。
持续疼痛超过24小时或伴随发热、血尿时需及时就诊,可能需要进行尿常规、泌尿系超声等明确病因。严重尿路梗阻需留置导尿管或手术治疗。
日常应保持会阴清洁,穿着透气棉质内裤,避免长时间憋尿。出现症状后48小时内未缓解或加重时须立即就医。