牙痛上火可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、穴位按压、药物干预等方式缓解。牙痛上火通常由饮食刺激、口腔感染、龋齿、牙周炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于患侧面颊,每次10分钟,间隔2小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部充血肿胀,适用于牙龈红肿型疼痛。
将5克食盐溶于200毫升温水,每日含漱4-6次。氯化钠渗透压可清洁口腔细菌,缓解黏膜炎症,对食物残渣刺激引发的疼痛效果显著。
用拇指指腹按压合谷穴(手背第1-2掌骨间)或颊车穴(下颌角前上方),持续按压1分钟。穴位刺激能阻断痛觉神经传导,适合突发性牙髓炎疼痛。
布洛芬缓释胶囊可抑制前列腺素合成,对牙髓炎镇痛效果明确;甲硝唑片针对厌氧菌感染引发的肿痛;人工牛黄甲硝唑胶囊适用于风火牙痛伴牙龈出血。
避免进食辛辣刺激食物,保持口腔清洁,若疼痛持续超过48小时或伴随发热需及时就诊口腔科。