乳腺增生会痛可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解,通常由激素波动、精神压力、乳腺炎、乳腺纤维瘤等原因引起。
每日用温热毛巾敷于乳房,配合轻柔打圈手法促进血液循环。适合经期前胀痛,无须特殊药物干预。
选择无钢圈全棉支撑内衣,避免挤压乳腺组织。长期穿戴过紧内衣可能加重疼痛,需及时更换合适尺码。
可能与黄体酮分泌异常、雌激素水平过高等因素有关,通常表现为周期性胀痛、结节触痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。
可能与乳腺导管扩张、纤维瘤体积过大等因素有关,通常表现为持续性剧痛、肿块快速增大。需通过微创旋切术或开放切除术处理病灶。
建议减少咖啡因摄入,每月定期自检乳房,若疼痛加剧或出现乳头溢液需立即就诊。