牙龈发炎肿痛可通过口腔清洁、局部冷敷、药物治疗、牙科处理等方式缓解。牙龈炎通常由牙菌斑堆积、食物嵌塞、激素变化、全身性疾病等原因引起。
使用软毛牙刷和牙线彻底清除牙菌斑,每日至少刷牙两次并用生理盐水漱口,减少细菌滋生。
用冰袋包裹毛巾外敷肿胀面颊,每次10-15分钟,间隔1小时重复进行,有助于减轻炎症和疼痛。
可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物,甲硝唑针对厌氧菌感染,布洛芬可缓解肿痛症状。
顽固性牙龈炎需进行超声波洁治或龈下刮治,清除牙结石和病变组织,重度脓肿可能需切开引流。
治疗期间避免辛辣刺激食物,保持规律作息,若3日内无改善或伴随发热需及时就医。