腱鞘炎怎么治比较好

Question

腱鞘炎怎么治比较好

Answer 1

腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤感染、风湿性疾病、解剖结构异常等原因引起。

1、休息制动

减少患处活动，使用支具固定关节。急性期建议冰敷15分钟，每日重复进行。避免重复性动作如打字、弹琴等。

2、物理治疗

超声波治疗可促进炎症吸收，红外线照射有助于缓解疼痛。每日治疗20分钟，连续进行一周可见效。

3、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物。非甾体抗炎药能减轻肿胀疼痛，外用药膏可直接作用于患处。

4、局部封闭

顽固性疼痛可考虑糖皮质激素注射治疗。需在超声引导下精准注射至腱鞘内，每年注射不超过3次。

日常避免冷水刺激患处，可进行握力球训练增强肌腱强度。若保守治疗无效或出现肌腱粘连，需考虑腱鞘切开松解术。