嗓子不舒服是什么引起的

Question

嗓子不舒服是什么引起的

Answer 1

嗓子不舒服可能由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、反流性咽喉炎等原因引起，可通过调整环境湿度、减少发声、抗感染治疗、抑酸护胃等方式缓解。

1、空气干燥

干燥环境导致咽喉黏膜水分流失，表现为干痒、异物感。建议使用加湿器维持50%-60%湿度，每日饮用足够温水。

2、用嗓过度

长时间说话或发声不当造成声带充血水肿，常见声音嘶哑。需声带休息，避免冷饮刺激，可配合蒸汽吸入缓解。

3、上呼吸道感染

病毒或细菌感染引发急性咽炎，多伴咽痛、发热。可遵医嘱使用阿莫西林、蒲地蓝消炎片、西瓜霜含片等药物控制炎症。

4、反流性咽喉炎

胃酸反流灼伤咽喉黏膜，晨起症状加重。需抬高床头、避免睡前饮食，奥美拉唑、铝碳酸镁等药物可减少胃酸刺激。

日常避免辛辣食物刺激咽喉，出现持续声嘶、吞咽困难或发热超过3天应及时耳鼻喉科就诊。