病毒性咽炎可通过多饮水、局部冷敷、含漱液缓解、抗病毒药物治疗等方式改善。病毒性咽炎通常由病毒感染、免疫力下降、接触传染源、环境刺激等原因引起。
保持充足水分摄入有助于缓解咽部干燥,每日建议饮用温水或淡盐水,避免刺激性饮料。
颈部冷敷可减轻咽部肿胀疼痛,使用冰袋包裹毛巾外敷,每次不超过15分钟。
生理盐水或复方硼砂含漱液能清洁口腔,减轻炎症,每日可重复进行3-4次含漱。
利巴韦林、阿昔洛韦、奥司他韦等抗病毒药物可用于治疗,需在医生指导下使用,可能伴随发热、淋巴结肿大等症状。
患病期间建议保持室内空气流通,避免辛辣食物,若症状持续超过3天或出现呼吸困难需就医。