孕31周肚子发硬发紧是要生了吗

Question

怀孕31周了，这几天总感觉肚子发硬发紧，不过并没有出现其他的异常情况，这是要生了吗？

Answer 1

孕31周肚子发硬发紧多数是假性宫缩，需警惕早产可能。常见原因包括生理性宫缩、过度劳累、子宫敏感及感染因素，若伴随规律疼痛或出血需立即就医。

1、生理性宫缩

妊娠中晚期子宫肌肉间歇性收缩属正常现象，通常无痛感且休息后缓解。建议减少长时间站立，采取左侧卧位休息，无须特殊治疗。

2、过度劳累

体力活动过量或精神紧张可能诱发宫缩。孕妇需避免提重物，每日保证充足睡眠，可通过深呼吸放松腹部肌肉。

3、子宫敏感

胎儿活动频繁或膀胱充盈易刺激子宫收缩。建议记录胎动规律，及时排空膀胱，必要时使用子宫松弛剂如盐酸利托君。

4、感染因素

泌尿生殖道感染可能引发病理性宫缩，常伴发热或分泌物异常。需进行尿常规检查，确诊后使用头孢类抗生素治疗感染。

日常注意监测宫缩频率，每日饮水量保持充足，突发每小时超过4次规律宫缩或阴道流液时需急诊处理。