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正常心率是多少的注意事项有哪些
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正常心率是多少的注意事项有哪些
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  • 王慧 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    你的心率为110次/分钟的话,说明心跳是比较快的。正常的心率为60~100次/分钟。建议你最好去医院检查一下,看看是不是心动过速等心脏疾病造成心跳过快的现象。心脏疾病造成心率为110次/分钟的现象,建议你一定要积极配合医生治疗。最近这段时间要休息好,不要长时间熬夜,也不要过度劳累。在饮食方面要以清淡为主,不要吃寒凉辛辣的食物。可以多喝点水。最好保持心情愉快,不要有太大的心理压力。
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