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吃什么东西可以壮阳补肾壮阳
病情描述:
吃什么东西可以壮阳补肾壮阳
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  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    其实在生活中有很多食物是可以起到壮阳补肾的效果的。大多数的食物是在平常生活中见的到的。有黑豆、韭菜、黑芝麻、黑木耳、海马、鲈鱼、狗肉、羊肉、核桃等食物。除了注重饮食上的补肾以外,还可以热敷腰部和腹部等。
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