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女性宫寒吃什么食物比较好

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女性宫寒吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

宫寒的人在吃东西的时候可以先吃热的食物，后吃凉的食物，顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。月经期间尽量不吃瓜类的食物，因为比较寒。而可以选择适当吃一些姜，姜是热性的，对宫寒来说可以缓解一些。

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