脾虚导致消化不好应该如何调养

Question

脾虚导致消化不好应该如何调养

Answer 1

考虑是脾虚引起了肠胃不适。脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。对于问题，最好去看看中医，可以利用一些中药来调理一下，改善脾虚的问题。同时每天早晨空腹吃4枚红枣和10生花生，晚饭后使用热水袋暖胃区，坚持一段时间就效果明显。