视力下降可通过佩戴矫正眼镜、药物治疗、手术治疗、改善用眼习惯等方式干预,通常由屈光不正、白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变等疾病引起。
屈光不正包括近视、远视和散光,表现为视物模糊、眼睛疲劳。可通过验光配镜矫正,常用镜片类型包括单焦点镜、渐进多焦点镜、硬性角膜接触镜。
青光眼可能与眼压升高、视神经损伤有关,通常伴随眼胀头痛。可遵医嘱使用马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液控制眼压。
白内障与晶状体混浊相关,表现为视力渐进性下降。超声乳化联合人工晶体植入术、飞秒激光辅助白内障手术可有效改善症状。
长时间近距离用眼会导致视疲劳,建议每用眼40分钟远眺5分钟,保持30厘米阅读距离,避免在昏暗环境下用眼。
日常可适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜,定期进行乒乓球等调节焦距的运动,建议每年进行一次专业眼科检查。