眼睛一直看电脑胀痛疲劳怎么治疗

Question

眼睛一直看电脑胀痛疲劳怎么治疗

Answer 1

对于说的情况，一定要注意护理眼睛，注意做好预防，干眼症多是因为过度的使用自己的眼睛导致的。眼睛胀痛的时候，可以快速眨眼，注意保持深呼吸。不要过度劳累，一定要减少看手机看电脑的时间，这样才能预防和改善眼睛的疲劳，可以做眼部保健操吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净会好转的。