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脸上长痘痘可以吃虾

病情描述:

脸上长痘痘可以吃虾

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杨丽丽副主任医师锦州市中医医院

长痘期间不建议吃虾等海鲜，虾类食品中含有组织胺，容易导致微血管扩张、充血、这样会加重痘痘的症状。在这段时间建议你还是清淡饮食，不要吃辛辣等刺激性食物，适当多吃些水果和蔬菜，饮食保持清淡，还可以适当运动促进身体的新陈代谢。平时使用一些温和无刺激的护肤产品，不要随意抓挠刺激脸上的痘痘。

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