乳房胀痛可能由激素波动、内衣压迫、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能刺激乳腺组织,表现为周期性胀痛。建议减少咖啡因摄入并使用热敷缓解,严重时可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚或逍遥丸等药物。
过紧内衣可能导致局部血液循环受阻引发疼痛。选择无钢圈承托型内衣,避免长时间穿戴,疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠凝胶外用。
可能与内分泌紊乱有关,常伴随结节感和月经前加重。需超声检查确诊,可遵医嘱服用乳癖消片、红金消结胶囊或他莫昔芬等药物。
哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能导致红肿热痛,需抗生素治疗。头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾或蒲公英颗粒等药物需在医生指导下使用。
日常避免高脂饮食,每月定期自我检查乳房,持续性疼痛或出现乳头溢液等异常症状应及时就医。