神经性头痛这的主要原因

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神经性头痛这的主要原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

廖张元主任医师天津医科大学总医院

患有神经性头痛的情况主要是和平时休息不足，熬夜疲劳，精神压力大，过度的用脑导致的。出现这种情况要找出原因，改善病因才能缓解，单纯的进行药物治疗是不能从根本上治疗的。生活中要注意休息，不要给自己太大的压力，适当的放松自己，养成良好的作息时间。不要熬夜，保持充足的睡眠，还要注意饮食的健康，不要吃辛辣刺激的食物，和高脂肪的食物。

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