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湿气太重了怎么治疗

病情描述:

湿气太重了怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

湿气严重的话，考虑脾肾阳虚，气虚，水液运化无力所致，可以吃些具有温补脾肾的中成药进行调理，注意身体保暖，多吃温性的食物，可以用薏米红小豆茯苓山药煮粥喝，可以经常的穴位按摩如中脘穴，多外出活动锻炼身体。

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