指甲上有白块主要原因有哪些

Question

指甲上有白块主要原因有哪些

Answer 1

多考虑是体内缺钙，缺硅，有寄生虫等原因导致的，另一方面，这种人较神经质，易疲劳，或劳力过度或有慢性习惯性便秘，需要针对性调理。建议你可以去医院做个微量元素检查，看看是否缺乏某种微量元素。平时也要注意自己的饮食习惯，三餐一定要均衡，荤素搭配要合理，平时不要熬夜，保证睡眠充足，另外多运动来促进钙的吸收。