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凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

结合你的症状描述及工作来看，得及时来治疗一下建议你可以及时试试推拿或针灸的方法来治疗，配合着平时适当多去户外活动，就能逐渐好转了，必要时到正规医院进行进一步检查，明确诊断，对症治疗，防止加重。

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