女性气血差要如何解决

Question

女性气血差要如何解决

Answer 1

你的气血比较差的话，建议你可以买点阿胶吃，补气血的作用比较好。此外，你气血不足的症状比较严重的话，可以服用当归、党参等补气血的中药来调理。在日常生活中，可以多吃点红豆、红枣等具有补血作用的食物，能在一定程度上缓解气血不足的症状。此外，平时要注意休息好，不要过度劳累。