孕中期能不能平躺睡觉

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孕中期能不能平躺睡觉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

你现在处在孕中期，建议你最好不要平躺着睡觉，可以选择面向左侧的睡姿。怀孕中期在睡觉的时候尽量不要压迫到孕肚，以免对胎儿产生不利的影响。在怀孕期间感到下肢沉重，建议可以采取仰卧姿势，用软枕头稍微抬高下肢，能够在一定程度上缓解不适症状。

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过了预产期宝宝可能会比较危险，这个时候可以选择食物来进行催生的，食物催生要掌握它的正确做法，而且也要注意它的一些饮食禁忌，为了安全着想，尽量在医生的指导下操作，催生除了食物也可以通过运动的方法来催生的。

引起黄体囊肿比较常见的原因之一就是黄体出血过多，若不及时治疗，很容易造成黄体破裂。妊娠也有可能会导致黄体囊肿，这是很正常的现象，分娩之后可自行缓解。如果多次进行人流手术，患上黄体囊肿的可能性就会增加。除此以外，黄体囊肿的发病和雌激素分泌过多也有关系。

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一般情况下来说，如果女性在怀孕期间患有糖尿病这种病症，那么要确保自己空腹状态下的血糖数值小于5.3摩尔每升，餐后状态下的血糖小于7.8摩尔每升。但是体内的血糖数值绝对不能够低于3摩尔每升。而在妊娠期间可以考虑遵循少吃多餐原则以及长时间运动锻炼来控制体内的血糖水平。

妊娠期间血糖升高对胎儿的影响会非常大，容易造成出生后的胎儿低血糖，而且胎儿的发育也会受到限制。它的升高原因有很多，一是与妊娠有关，在妊娠期间，胎盘会分泌很多的升高血糖激素，其实与遗传易感性有关。如果患者被确诊为糖尿病，先控制饮食，如果饮食的治疗不佳，再通过胰岛素治疗，切记擅自用药。

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