怎样让私密变的紧致

Question

怎样让私密变的紧致

Answer 1

通过机体锻炼达到阴道紧致目的，即锻炼肛门的收缩提肛运动，每天做，一天做三次，一次做200个。这能有效改善阴道肌肉的收缩能力，使阴道变得紧致。如果阴道出现非常松弛，如生过非常多的孩子，阴道壁肌肉有一定损伤的现象或出现前后壁膨出的患者，建议通过手术矫正，把阴道壁切一块然后再把断缝起来，这样可以明显改善阴道的松弛感。